У ДонДУВС проводять тренування з адаптивного спорту

Рух, навантаження та поступове вдосконалення фізичних можливостей – так проходять тренування з адаптивного спорту в Донецькому державному університеті внутрішніх справ для ветеранів війни, учасників бойових дій та переселенців.

Тренування тричі на тиждень проводить старша викладачка кафедри спеціальної фізичної підготовки ДонДУВС Аліна Крамаренко.

Учасники розпочинають заняття з вправ на кардіотренажерах, а потім переходять до силових навантажень: працюють на тренажерах, виконують вправи зі штангою та обтяженнями, а також віджимання.

Заняття проходять у межах проєкту Міністерства внутрішніх справ України «Дружня підтримка».

За матеріалами Донецького державного університету внутрішніх справ